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图赫尔传记掠影:高质量训练解析,永远陪伴球队的好教练


小皮足球网09月25日讯 英国媒体卫报释出了一篇关于图赫尔的专栏文章,而文章的内容则是和由Daniel Meuren和Tobias Schächter撰写的《Thomas Tuchel: Rulebreaker》一书有关。(这本书9月30号出版,预购价格11.3英镑)

在作为青年队教练的10年历程中,图赫尔的确取得了进步。首先,作为青年队助理教练,他向斯图加特的汉斯-克莱奇(Hansi Kleitsch)学习,后者被认为是德国青少年足球的杰出人物。随后,他获得了执教不同年龄段球队的经验。

正如当时德国学院派的传统和学说一样,图赫尔早期在训练中也使用的是简单的重复练习:同样的传球练习100次,用同样的顺序进行100次传递。

“尽管我们现在做着更多的重复训练,但再也不是以前那种简单的训练方式了。”图赫尔说,“我们在非常复杂、紧张的球场环境中训练,总是让球员根据比赛的情况想出新的解决方案。”简单地说,球员们是在比在比赛中更大的压力下练习传球,而且更需要做到的是不用思考的潜意识传球。

而图赫尔的训练方式的调整也体现在别的方面,比如在进攻训练时,会使用2对7的方式,让他们面对尽可能多的防守球员,来练习创造性传球。但有一件事在图赫尔的训练课上是永远不会出现的:一场11对11的全场比赛——这是他在青年队教练时代的训练课上很自然的最后一个训练科目。

因为11对11的训练对图赫尔已经没有了意义:“我已经放弃了从周末的比赛到训练把11对11的东西完全复制过来,我们将永远不会这么做。”相反,他关心的是他的球队运作的基本形式。

原则必须清晰无误:用哪只脚传球、应该把球顺到哪只脚。是否有可能让另一个球员跑动到更开阔的接球空间,亦或者是他的传球空间被锁死?如果这个传球空间被锁死,那么我应该怎么做才能让防守球员重新组织起进攻?而当攻守转换阶段,另一侧的跑动路线应该如何设计,哪一些跑动方式是错误的?这些原则是明确的,而在这些明文规定之下,球员们也被允许可以最大限度进行天马行空的自由发挥。

随着时间的推移,美因茨的球员越来越信任他们的教练,而他们意识到这种小场的训练是最好的赛前准备。联赛和杯赛,随着球场空间的突然增加,球员们有更多的时间来做决定,变得比训练更容易,正如教练所希望的那样。

当时,中场球员波兰斯基评论道:“有些训练你需要达到a级才能过关!”经过这样的训练,球员们的精神比身体更累,图赫尔像X教授般进入了他的球员的大脑。

在训练期间,图赫尔通常会站在中圈,不断地发表评论,批评球员的错误,鞭策他们,让他们承受更多的压力。最重要的是,图赫尔从来不忽略技术方面的训练。图赫尔说:“就像罗杰-费德勒每天都要练习发球和击地球一样,足球运动员也必须反复练习基本技术。

这一理念引起了伊万席茨等球员的共鸣,“我们和他进行了大量的传球练习,他总是很在意传接球的质量。在此基础上,他和我们一起练习了六、七个阶段的动作。一次又一次,我们不得不创造新的传接球的‘三角’。这就是足球的乐趣所在,但最基本的就是简单的、优质的传球,我从来没有见过一个教练有勇气将训练化繁为简。

后卫简-基希霍夫(Jan Kirchhoff)还记得他在u19的时候和图赫尔在一起的日子,以及这位教练的训练对球队风格和他自己的风格产生了怎样的影响。“和图赫尔在一起,我学会了如何去为比赛主导节奏,在练习中,他总是让我们以短、短、长的顺序和循环来练习传球,这对我很有帮助。”

在这种训练法中,球队进攻时的前两次传递都会是短传。例如,如果中卫短传给6号位的防守中场,而后者用短传来回传,那么对手就会被迫移动。那么传球的通道就被打开了,中卫有时间去寻找传球的目标—最好是一个直接穿过中场的半高球,这样中卫可以直接联系到进攻组织者(10号位)或者是前锋。这种传球逻辑可以在进攻时在对方半场重复进行,而这种传球逻辑也有利于6号位或者10号位球员,因为他们既可以进行致命一传、也可以直接去尝试打门进球。

此外,图赫尔还喜欢所谓的差异学习。根据这项运动科学理论,一个人不是通过简单的重复来学习动作顺序和技巧的,而是通过不断地将微小的偏差或干扰因素结合起来最终完成学习这一过程的。

巧合的是,在美因茨执教的时候,这一理论的一位先驱者正在约翰内斯-古腾堡大学体育科学研究所教书和研究,那里离布鲁赫韦格训练场只有两公里。

图赫尔与Wolfgang Schöllhorn教授进行了讨论,他发现与这位科学家的接触具有开创性。“这完全改变了我作为教练一职的想法。”他说,“我开始让自己越来越认识到,训练给球员提供的任务比一场比赛要复杂得多,训练足够复杂,这样他们在场上对手给他们制造的麻烦就会愈发显得简单。

在训练中图赫尔使用的球场总是特别“刁难”球员,场地又小又窄,持球的球员无时无刻都在感受到压迫,所以他们的传接球必须准确无误。另外,还有一些特殊的规则或禁止触碰的区域—比如说中圈弧不能经过,亦或者是对两条边路进行限制,而这种限制会取决于他们接下来面对的对手。

图赫尔曾经分析说,当斯图加特赢得边路控球权时,他们非常强大。因此,他想让他的球队在中路集结兵力的同时尽量在两翼少暴露一些弱点。所以他在训练中迫使球员直接用传球“穿透”中圈弧,而如果球成功传递到了对方半场,球员就会发现他们面前是一大片开阔地,斯图加特在那场比赛中所向披靡。

“你毫不紧张,而且是带着积极的信念上场比赛。”一名球员说,“他的指示非常详细,图赫尔不仅展示了对手的优势或劣势,还准确地展示了我们必须如何应对它们。”

人们因为图赫尔在训练场上和场边的行为和习惯而解雇他:他经常给人的印象是一个古怪的人,而他对于球队的管理更像是有时奏效的古怪“政权”。然而,如果你问那些在美因茨时期与他一起工作过的球员,他们的印象大多是,与他与球迷、俱乐部官员或媒体打交道时不同,他总是陪伴在球队身边

伊万席茨回忆说:“有一场比赛结束后,他伸出双臂搂住我的脖子,因为我接球后的动作略有不同,这给了我转瞬即逝的机会去调整并完成破门。结果我还没怎么开心,图赫尔倒是在更衣室里欣喜若狂。我并没有因图赫尔的天才特质或者其他任何东西而从他身上感受到那种自大自满的愉悦情绪,反而对于我一个球员而言,能和图赫尔一起达成某些成就,是更为纯粹的属于足球的快乐时刻。

来源: 卫报

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